ginnastica in acqua per donne in gravidanza
Alessia BONILAURI
Ostetrica e Consulente Professionale in Allattamento Materno IBCLC
Sono Alessia e ho 25 anni di attività ospedaliera nei quali ho anche condotto corsi di accompagnamento alla nascita per mamme e coppie.
Per un periodo passato avevo già collaborato con la Piscina Corpus nei corsi di acquaticità in gravidanza, in un percorso integrato Ospedale e Territorio.
Attualmente sono libera professionista e sto seguendo un percorso di studio presso la Scuola di Naturopatia Lumen.
L’aspetto più importante di questo lavoro? L’ ascolto rispettoso dei bisogni e delle scelte della mamma o dei genitori, per il raggiungimento del loro personale equilibrio e del benessere del neonato.
Sostengo fortemente l’importanza della relazione e del legame fin dall’inizio della gestazione: l’acquaticità in gravidanza è per questo obiettivo uno strumento prezioso!
Gli obiettivi
Il corso offre alle donne la possibilità di sperimentare leggerezza, libertà di muoversi senza limitazioni, flessibilità, rilassamento, relazione con il bimbo in pancia e tutti gli altri benefici che l’elemento acqua dona in gravidanza.
Attraverso esercizi di ginnastica dolce potrà essere aumentata l’elasticità dei tessuti, lasciando andare le tensioni e favorendo il benessere fisico e mentale.
- Al momento dell’iscrizione chiediamo di presentare il certificato del ginecologo curante che attesti che è possibile svolgere questo tipo di attività.
- Il corso è rivolto a tutte le donne dall’ inizio della gravidanza fino alla nascita.
prezzi & orari
In questi orari è possibile accedere alla piscina per svolgere l’attività:
INGRESSO SINGOLO
1 INGRESSO-
monitoraggio costante durante la lezione
-
accesso in piscina negli orari indicati
CARNET INGRESSI
10 INGRESSI-
monitoraggio costante durante la lezione
-
accesso in piscina negli orari indicati
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possibilità di terminare il carnet questa estate presso il Parco Piscine Al Lido di San Polo d'Enza
CARNET INGRESSI
5 INGRESSI-
monitoraggio costante durante la lezione
-
accesso in piscina negli orari indicati
Piscina Corpus - Montecchio
domande frequenti
Per iscriverti a questo corso è necessario recarsi presso la segreteria della Piscina negli orari di apertura.
Al momento dell’iscrizione chiediamo di presentare il certificato del ginecologo curante che attesti che è possibile svolgere questo tipo di attività.
Porta con te un documento di identità e il tuo codice fiscale!
No, le docce e i phon sono a fruizione gratuita.
