E’ uno sport che si svolge in acqua e che ha effetti benefici sul corpo, aiutandoti a dimagrire e a combattere la cellulite. Durante un corso di acquagym si svolgono una serie di esercizi di ginnastica a ritmo di musica, che aiutano a sviluppare la muscolatura e favoriscono l’elasticità delle articolazioni. Tutti i muscoli vengono sollecitati: l’acqua opponendo resistenza ai movimenti, ti costringe a sforzarti di più e spendere più energia. Il vantaggio è che neutralizza anche la gravità, alleggerendo il tuo peso corporeo e facilitando il lavoro.
DOCUMENTO PER MAGGIORENNI
DOCUMENTO PER MINORENNI
da portare in segreteria compilato e firmato assieme ad un documento di riconoscimento dell’iscritto/a e codice fiscale
Per iscriverti ad un corso o iscrivere tuo figlio/a è necessario recarsi presso la segreteria della Piscina negli orari di apertura.
Con te dovrai avere il modulo di iscrizione stampato e compilato (lo trovi in questa pagina, sotto i prezzi), documento di riconoscimento e codice fiscale della persona che si vuole iscrivere.
No, le docce e i phon sono a fruizione gratuita.
Solo per per le assenze prolungate (più di 3 lezioni) i recuperi potranno essere fissati solo per cause legate alla salute e presentando un certificato medico che attesti le assenze. Viceversa, sarà sufficiente comunicare entro 1 ora prima dall’inizio del corso l’assenza (anche tramite WhatsApp). La lezione di recupero dovrà necessariamente essere fissata entro 15 giorni dall’assenza. Qui il regolamento completo: link.
PRELAZIONI PER VECCHI ISCRITTI
dal 21 al 26 Novembre compresi
PRELAZIONI PER VECCHI ISCRITTI
con cambio turno
dal 28 al 30 Novembre compresi
ISCRIZIONI APERTE A TUTTI
dal 01 Dicembre in poi
abbiamo il piacere di invitarti ad assistere ad
UNA LEZIONE SUL PIANOVASCA
in modo da poter interagire con l’istruttore e vivere la lezione con il/la figlio/a!
I prezzi e tutte le informazioni contenute in questa pagina sono aggiornate per il secondo trimestre!